TREENER SOOVITAB: Tarbi treeningu ajal piisavalt vedelikku
Jätkub rubriik "Treener soovitab" kus Kalevi Ujumiskooli treenerid jagavad erinevaid nõuandeid ujujatele, lapsevanematele, teistele treeneritele ja kõikidele teistele. Kuigi pingutused võistlustel kestavad enamasti lühikest aega, siis treeningud seevastu aga pikki tunde.…